まさかの心の風邪になりまして

鬱病の経過、私の日常、好きなことの記録です。

日記

がくん

最近特に鬱病の症状は安定していたのですが、急にひどい倦怠感、眠気、何もできない状態になってしまい仕事をお休みしました。突発でお休みすることは、特に夜勤は人がギリギリなので悩みましたが、外に出るのもキツい状態だったのでやむを得ず… 何度か起き…

夢と現実の混同

やっぱり未だに眠りが浅くて夢を見ます。途中で目が覚めるので、その度に見ます。 時間が経つとどんな内容だったか忘れるのですが、キーワードみたいな感じで覚えていたりします。 最近は特に現実的な、リアルな夢を見ます。仕事をしている夢とか。なので「…

あん’s cafe

今日は職場の先輩とランチでした。 安城市にある「あん's cafe」という小さな民家のカフェなのですが、ここの「おうちごはん」とスイーツ、食器や店内が可愛くて。訪れたのは2度目になります。 おうちごはんは品目が多くて栄養バランスが良く、ボリュームも…